chestercandles

Elektriker är ett fysiskt krävande yrke

En elektriker har varierande arbetsuppgifter och det finns två olika typer av elektriker, installationselektriker och serviceelektriker. Att jobba som elektriker är fysiskt krävande och arbetsmiljön varierar kraftigt. Det är inte ovanligt att arbeta i ansträngande arbetsställningar både inomhus och utomhus.

Elektriker är en form av hantverkare som arbetar med olika typer av kabeldragningar och andra elledningar. En elektriker installerar även olika typer av elektrisk utrustning och kan också montera belysning i bostäder och andra byggnader. Många uppdrag innefattar också underhåll och reparation av befintliga installationer. Att vara elektriker kräver en god fysik och arbetet innebär ofta obekväma arbetsställningar i till exempel trånga utrymmen eller på hög höjd. Arbetet kan ske både inomhus och utomhus. Eftersom arbetet innehåller el är det extra viktigt för en elektriker att vara noggrann och följa alla föreskrifter för alla inblandades säkerhet. Serviceelektrikernas uppdrag är ofta mindre omfattande än uppdragen en installationselektriker har. read more

Så tränar du med en personlig tränare

Allt fler gym erbjuder idag möjligheten att träna med en PT. De anses vara det snabbaste sättet att komma i form. Det beror främst på att du får en individanpassad träning där dina mål står i fokus. När du väljer att anlita en PT börjar man ofta med ett första möte där din tränare ska få en bild av dina förutsättningar och vad du vill uppnå. Du kommer att få berätta om din bakgrund, om du har några eventuella sjukdomar samt vad du har för livssituation. Hur ofta du kan träna kommer spela stor roll för hur din PT lägger upp träningen. read more

Hur kan man byta färg på golvet?

Trägolv har många fördelar. De är vackra, sköna att gå på och de går att slipa. En annan fördel är att det många gånger också går att byta färg på golvet i samband med att du slipar golvet. Genom att byta färg kan du ge hemmet en helt annan stil. Om ditt golv är slitet eller vill ha en helt ny stil kan du istället välja att färga om det. Beroende på vilket sorts trägolv du har kan du göra på olika sätt. Här kommer du få lite tips och råd när det kommer till att byta färg på trägolvet. read more

Lyckas med din renovering!

Om du ska renovera ditt badrum eller ditt kök är det viktigt att du tar hjälp av en expert när det gäller avlopp. I följande text hittar du mer information om varför det är viktigt att ta hjälp av en utbildad rörmokare när du ska renovera, hur du genomför en lyckad renovering och mycket annat.

Ta hjälp av en rörmokare

Det finns få saker som du som hemmasnickrare inte bör ge dig i kast med att utföra själv. Exempelvis bör du inte klättra runt på ditt tak själv, du bör inte byta elsystem eller eluttag själv och du bör inte heller byta plats på eller renovera dina avlopp själv. Det beror främst på två saker, dels finns det en risk att du kan komma till skada om du utför den här typen av arbete själv och dels finns det många branschregler som måste uppfyllas för att den här typen av renoveringar ska bli godkänd. read more

Fördelar med tandblekning

Vikten av vita tänder är ett nödvändigt steg för att bli attraktivare. Var vi än tittar, från bilder på sociala medier till bilder i tidskrifter och affischer ser vi vita leenden. Dock kanske du undrar om tandblekning verkligen kommer att ha en stor inverkan och positiv effekt på din psykologiska hälsa. Faktum är det ger en positiv effekt på både ditt fysiska utseende och på ditt välbefinnande. Dessutom är tandblekning ofarligt och skadar inte tänderna eller munnen.

Tandblekning är ofarligt

Tandblekning är en ofarlig process som inte skadar inte dina tänder och är bäst tandblekning. Å andra sidan kommer givetvis missbruk av tandblekning i likhet med överdriven tandborstning vara skadligt. Så länge instruktionerna för professionell tandblekning följs är processen mycket säker. Läs vidare om vilka fem fantastiska fördelar tandblekning har för dig. read more

Minnessaker och ceremoniella detaljer

När en nära anhörig eller vän gått bort kan det vara svårt att orka eller vilja planera hur du vill minnas personen och hur begravningsceremonin ska gå till. Det allra lättaste alternativet är att ta hjälp av en begravningsbyrå, de har koll på alla detaljer och ser till att ingenting glöms bort, vare sig under planeringsarbetet eller andra saker som juridiken kring en bortgång. Nedan kan du läsa mer om hur du kan hitta saker att minnas den som gått bort genom samt liknande detaljer som kan vara fina att inkludera i en begravningsceremoni. read more

Renovera ditt kök prisvärt

Du har tagit beslutet att det är dags att renovera ditt kök. Nu då? Många som inte vet i vilken ända de bör börja i sätter igång med att leta efter köksapparater. Andra börjar med att samla inspirerande köksfoton. Vissa bestämmer sig för att försöka skapa mer utrymme. Hemägare kan komma att befinna sig i detta utforskningsstadium under ett år eller till och med längre innan de börjar intervjua köksdesigners eller byggentreprenörer.

När du har funderat tillräckligt länge och du är redo att börja ombyggnadsprojektet, vad bör du göra? read more

Badrumsrenovering

Badrummet är ett av få rum i en bostad där man vill att det ska se kliniskt rent ut. Svarta fogar på kaklet, missfärgningar på plastgolvet eller på badkaret ger en känsla av att rummet inte är rent. Badrummet är just det rum där man själv gör sig ren och fin och det vill man helst göra i en miljö som upplevs som rent.

Om man vill piffa upp och kanske även modernisera sitt badrum kan man genomföra en badrumsrenovering där man samtidigt passar på att byta ut alla vitvaror i badrummet. En badrumsrenovering kostar en del pengar, framför allt om man även vill byta ut toalett, handfat och badkar mot modernare vitvaror. Dock vägs den kostnaden oftast upp av resultatet efter renovering. read more

Renovera köket 2020

För dig som är sugen på att renovera köket under 2020 finns det olika alternativ att välja på när det kommer till köksrenovering. Antingen kan du renovera själv eller ta professionell hjälp, utföra en enkel renovering eller slå på stort och byta ut hela köket.

En köksrenovering kan vara ett nödvändigt ont, eller ett sätt att öka värdet på sin bostad. Man kan utföra en köksrenovering på olika sätt och priset varierar kraftigt beroende på vilken typ av renovering man utför. Utgå ifrån syftet med köksrenoveringen för att komma fram till vilken typ av renovering som passar bäst för just dig. read more